クリスマス・年末の高QOMな過ごし方とは？

[ 2013/12/20 ]

婚活支援サービスを手掛けるパートナーエージェント（東京都品川区）は、結婚の幸福度を客観的に測定し数値化する指数「QOM」を発表しました。今回は、そのQOMの開発時に実施した大規模調査をもとに「夫婦・カップルの幸福度を上げるための過ごし方」を発表します。（参考：パートナーエージェントと博報堂が発表した「QOM」とは？）

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image by Jason Pratt

11月22日、「いい夫婦の日」にパートナーエージェントが発表した「QOM」とは、結婚の幸福度を客観的に測定して数値化する指数のこと。この指数は多くの人の心をとらえたようで、無料でQOMを測定できるオンラインサービスも11月22日にスタートました。サービス開始からわずか1カ月足らずで、約8万人の人がQOMを診断したそうです。

今回は、このQOM指数を開発する際におこなった大規模調査の結果から「夫婦・カップルの幸福度を上げるための過ごし方」を紹介します。

■「一緒にクリスマスを祝う」夫婦は約1.4倍も幸せ！
「釣った魚にエサはやらない」なんて言葉があるように、恋人から夫婦へと2人の関係がカタチを変えると、イベントをお祝いしたりプレゼントを贈ったりといったことがないがしろになりがち。でもこういった機会を大切にすると「仲良し力」が高まり、夫婦の幸福度のUPにつながるそうです。ちなみに、プレゼントをもらうよりも贈る方が幸福度（QOM）が高いそうですよ。それは「プレゼントしてあげたい」「相手を喜ばせたい」という優しい気持ちと行動が、幸福度を押し上げる結果につながっているのだとか。

■夫婦水入らずの外食は幸福度に貢献する
夫婦が2人きりで過ごす時間は、幸せのあかし。2人きりの旅行や2人きりの外食は、QOMを高める要因になります。また家族や友人などを交えた交流も、回数が多い夫婦ほどQOMが高いという結果に。2人きりの時には見られない顔や行動を見ることができる、相手をより深く知ることができる、ということがQOMアップにつながるのかもしれませんね。

■大掃除は分担で地雷を回避
夫婦には、「洗濯物のたたみ方が違う」「食器の洗い方」といった小さなところにも地雷があったりします。違う文化で育ってきた人なのだから、色んな方法が異なるのは当然なのですが、ついついイラっとしてしまうことも少なくないようです。だからお互いのやり方に口を出しすぎると地雷大爆発！なんてことにもなりかねません。口を出す方も出された方もQOMはダウンしてしまうので、年末の大掃除は分担して、相手に任せてしまうのが一番のようです。