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[ 2026/06/10 ]
【大人の恋愛コラム03】 40代からはじめる大人恋愛のススメ ～ 褒められることが減った大人だからこそ、恋愛は大事
[ 2016/11/25 ]
みなさん、こんにちは。
ひとり を楽しむ40代・アラフォー女性の【doppo】編集部のTokoroと申します。
（参照：【大人の恋愛コラム02】 40代からはじめる大人恋愛のススメ～ 大人恋愛の効果）
女性が働くことが一般的になって、
「仕事が生きがい」
「仕事さえあればいい、男はいらない」
とまで言う女性が増えました。
なぜ仕事は、そんなに女性を夢中にさせるのでしょうか。それはきっと、「仕事を通じて自分が認められる体験ができるから」です。
自分が仕事を頑張ることで、実績が積みあがっていく。
社内での評価が上がる。
お客様にも感謝される。
会社やお客様にとって、自分が必要な存在であるという実感を得られる。
こんなスパイラルが生まれてくると、仕事は、楽しくて仕方がないものになっていきます。
年齢を重ねると、いろいろなことを知っていて当たり前、できて当たり前とみなされ、誰かに褒められることは少なくなります。それは、自己肯定感を上げにくくなっているとも言えます。
ところが仕事では頑張った分、評価が上がったり感謝されたりする。つまり仕事を通じて、自分の存在が他人から認められることで、自己肯定感が上がり、幸せを感じることができるわけです。
この同じ効果は、恋愛でも得ることができます。恋人ができるということは、お互いがお互いのことを“必要な存在”だと認め合うということ。
この、誰かに必要だとされる実感は、幸せ感を感じるための種になるものです。だから、しばらく恋愛から遠ざかっている人にはぜひ、大人の恋愛をしてほしいと思います。
きっとそれが、毎日を明るくすることにもつながります。
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